Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandremn
Журнал
06 июл 17
Alexandremn- Журнал, 06 июл 17
Параметры Пользователя Alexandremn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BF 22,4%
Muscle 37,9%
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2017:
1900 ккал
Жир: 120,69г | Белк: 181,31г | Углев: 19,74г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango.
Обед:
Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Performance Nutrition Iso Whey Protein, Naturovos Albumina.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandremn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю