Rebeccayhlee- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя Rebeccayhlee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

1293 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 40,01г | Углев: 190,35г. Завтрак: 서울우유 서울우유, 포스트 콘후레이크, 달걀. Обед: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 한성기업 크래미, 삶은감자, 토마토. Ужин: 커널스 카라멜팝콘, 썬업 과일야채샐러드 레드, 바나나. Перекус/Другое: 커널스 카라멜팝콘, 토마토, 아보카도. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebeccayhlee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebeccayhlee- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

Rebeccayhlee-Изменение Веса