Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikos85mail.ru
Журнал
09 июл 17
nikos85mail.ru- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя nikos85mail.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
967 ккал
Жир: 24,19г | Белк: 44,97г | Углев: 148,52г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кумкват Сушеный, D'arbo Мёд Акации, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе.
Обед:
Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Кубанский Молочник Творог 5%, Веселый Молочник Кефир 1%.
Ужин:
Зеленый Горошек.
Перекус/Другое:
Абрикос, Черешня, Яблоко, Просто Инжир Сушеный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikos85mail.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю