Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rae1219
Журнал
18 мар 12
Rae1219- Журнал, 18 мар 12
Параметры Пользователя Rae1219
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well that wasn't a great winter for weight loss. On to better things and better food.
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2012:
1431 ккал
Жир: 74,56г | Белк: 57,63г | Углев: 139,35г.
Завтрак:
Heavy Cream, Coconut Coffee.
Обед:
Almond Butter, Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Vinaigrette Dressing, Caprese Chicken Salad (Small).
Ужин:
egg, coconut flour.
Перекус/Другое:
mint chocolate chip ice cream, jelly beans.
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rae1219-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю