Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
123aw
Журнал
04 июл 17
123aw- Журнал, 04 июл 17
Параметры Пользователя 123aw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2017:
1477 ккал
Жир: 47,52г | Белк: 146,20г | Углев: 121,97г.
Завтрак:
Запеканка на рисовой муке с яблоком, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Геркулес Овсяные Хлопья, Doppel Herz Омега-3, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Грецкие Орехи, Красное Золото Икра Трески Пробойная.
Обед:
Лента Тунец Натуральный, Увелка Рис Бурый, Салат с зеленью.
Ужин:
Агрокомплекс Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Толстый Боцман Кальмар Консервированный.
Перекус/Другое:
Pupo Персик в Шоколадной Глазури, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Ашан Киви, Кофе с Молоком, Здоровье из Предгорья Творог, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ананас.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
123aw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю