Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafael1234
Журнал
02 июл 17
Rafael1234- Журнал, 02 июл 17
Параметры Пользователя Rafael1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2017
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2017:
3130 ккал
Жир: 107,77г | Белк: 249,31г | Углев: 295,98г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Обед:
Guimarães Paçoca Rolha, Bolo de Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata.
Ужин:
Black Skull Whey Protein Hidrolisado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Clara de Ovo, Banana-da-Terra Madura Fervida, Sadia Filé Mignon Suíno.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafael1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю