Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
02 июл 17
aston282- Журнал, 02 июл 17
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2017
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
55,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2017:
1573 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 101,29г | Углев: 141,52г.
Завтрак:
Орен Милк Пломбир Белочка, Яичный Белок, Яичный Желток, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Ташлинский Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка Отварная, Минтай, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай, Огурец (с Кожурой), Лапша из Кабачков с Кунжутом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю