sp5- Журнал, 01 июл 17

Параметры Пользователя sp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2017:

1420 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 36,68г | Углев: 170,83г. Завтрак: Nestlé Ricoré Bonjour, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Lidl Biscottes. Обед: Café, Glace (sans Sucre), Zeste de Citron, Pizza Maison. Ужин: Royco Bouillon à la Chinoise, Soignon Le Chevre, Les Croisés Mini Beurre, Pain, Poulain Noir Extra. Перекус/Другое: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Café. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sp5- Журнал, 01 июл 17

Оставить свой Комментарий

sp5-Изменение Веса