Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасьюшкаа
Журнал
30 июн 17
Анастасьюшкаа- Журнал, 30 июн 17
Параметры Пользователя Анастасьюшкаа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2017:
1760 ккал
Жир: 52,34г | Белк: 136,95г | Углев: 178,86г.
Завтрак:
Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), ВкусВилл Мюсли Ягодные, Избенка Молоко 3,2%, Коричневый Сахар.
Обед:
Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Варенье Клубничное, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасьюшкаа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю