kadergls- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя kadergls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

1467 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 85,67г | Углев: 145,08г. Завтрак: Ceviz, Süt, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Обед: Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü, Ayran. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt Çorbası, Mevsim Salata. Перекус/Другое: Ceviz, Süt, Portakal. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kadergls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kadergls- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

kadergls-Изменение Веса