greycmay- Журнал, 16 мар 10

Параметры Пользователя greycmay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2010

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2010:

581 ккал

Жир: 28,52г | Белк: 30,14г | Углев: 50,97г. Завтрак: health nut, i can't believe it's not butter original, metamucil, coffee, splenda, eggs, coffee mate, center cut bacon. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greycmay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greycmay- Журнал, 16 мар 10

Оставить свой Комментарий

greycmay-Изменение Веса