eliftuba- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя eliftuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

dun iskender ve 2 dilim pasta yiyen baskasiymis gibi 😀 bir masallah alirim 😊

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

1249 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 55,67г | Углев: 146,66г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. Обед: Danone Activia Sade, Tatlı Kiraz, Ülker Altınbaşak Mısır ve Pirinç Çıtırı. Ужин: Subway Tavuk Teriyaki, Subway Hindi Göğüs. Перекус/Другое: Kremasız Havuçlu Pasta, Keçiboynuzu. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

masallah 👏

28 июн 17 написано членом: Nesfit52

maşallah 🤗

28 июн 17 написано членом: özümmmm

@zeynep 52 @özümmmm tesekkurlerrr 😇

28 июн 17 написано членом: eliftuba

Tü tü Maşallah 😀

28 июн 17 написано членом: d3mir57

@d3mir57 tesekkurler 😂

28 июн 17 написано членом: eliftuba

Dikkat et başka gün çıkmasında sonra

28 июн 17 написано членом: Uswind

@Uswind haftanin en az 5 gunu 1 bucuk saat antrenman yapiyorum cikamaz kolay kolay 😉

28 июн 17 написано членом: eliftuba

maşallah bnide ye ozaman 😛

28 июн 17 написано членом: abuzer0202

Bende yapıyorum ama bazen çıkıyor 💪😘

28 июн 17 написано членом: Uswind

@Uswind odem olur o anca en fazla 3 gun suresi var 😊

28 июн 17 написано членом: eliftuba

eliftuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю