MinaNew- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя MinaNew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

1194 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 39,21г | Углев: 147,52г. Завтрак: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), half and half, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Обед: Nature's Own Honey Wheat Bread, Peanut Butter, Bananas. Ужин: Skillet Gnocchi with Chard and White Beans, Maeil Biofeel. Перекус/Другое: Saltine Crackers, Great Value Mountain Trail Mix. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Arc Trainer - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MinaNew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MinaNew- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

MinaNew-Изменение Веса