SairThom- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя SairThom | < Предыдущая Запись |Следующий >

10.2.2
Low carb 💞

64,5 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

730 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 67,42г | Углев: 39,27г. Завтрак: Tesco Medium Eggs. Обед: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Celery, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tomatoes. Ужин: Strawberries, Medjool Dates. Перекус/Другое: Dinner Rolls, Morrisons Red Leicester Cheese. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SairThom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SairThom- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

SairThom-Изменение Веса