Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rebeccayhlee
Журнал
26 июн 17
Rebeccayhlee- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя Rebeccayhlee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
1683 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 61,26г | Углев: 273,72г.
Завтрак:
헬로깔라 깔라만시 (40ml), 웰지스 바른두유 활력 흑보리, 정관장 홍삼톤 마일드, 바나나.
Обед:
훈제계란, 오이 (껍질 포함), 토마토, 혼합 샐러드 채소, 찐감자, 뉴스킨 프로틴파우더.
Ужин:
파인애플식초, 수정과, 막창, 홈플러스 매콤한 낙지볶음밥.
Перекус/Другое:
파인애플식초, 바나나, 풀무원 아이러브요거트, 코스트코 치즈볼, 서울우유 서울우유, 포스트 콘후레이크.
подробнее ...
1935 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 16 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rebeccayhlee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю