Ewerton Lima- Журнал, 24 июн 17

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

14 horas em jejum, sem treinar. BF: 21.1%, M: 39.3%

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2017:

2609 ккал

Жир: 90,61г | Белк: 178,22г | Углев: 294,83г. Завтрак: Banana Prata, Gengibre, Canela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Gérmen de Trigo, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cacau em Pó. Обед: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso. Перекус/Другое: Banana Prata, Inam Pasta Integral de Amendoim, Jussara Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gérmen de Trigo, Herbalife Shake Chocolate Cremoso. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 24 июн 17

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса