KindaSpecial- Журнал, 23 июн 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

very swelled up

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2017:

2314 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 142,13г | Углев: 62,95г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Gray Ridge Extra Large Eggs, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Onion (low carb), Cucumber (low carb), Hellmann's Light Mayonnaise, Romaine Lettuce (low carb), No Name Italian Dressing, Beef Shortribs. Ужин: Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted), Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Lobster, Onion (low carb), No Name Italian Dressing, Tomato (low carb), Romaine Lettuce (low carb), Cucumber (low carb), Skotidakis Feta Cheese, Black Olives. Перекус/Другое: Saputo Friulano Cheese, Merlot Wine, Premier Protein High Protein Shake, strawberries (low carb). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю