Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
23 июн 17
bontehond88- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1310 ккал
Жир: 51,87г | Белк: 84,14г | Углев: 122,24г.
Завтрак:
Banaan, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese.
Обед:
Chocolademousse, AH Rucola Slamelange, Harde Kaiserbroodjes, AH Gerookte Kipfiletreepjes, Zalm Wrap, Thee.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence Chili Noir, Koffie, Weide Weelde Magere Milde Kwark.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю