Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
21 июн 17
Sagep- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1411 ккал
Жир: 56,14г | Белк: 146,90г | Углев: 72,16г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо.
Обед:
Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю