Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alezaragoza
Журнал
20 июн 17
alezaragoza- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя alezaragoza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1614 ккал
Жир: 123,18г | Белк: 69,23г | Углев: 72,31г.
Завтрак:
Abacate.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Paleta Bovina, Carne de Porco do Lombo (Filé), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre.
Перекус/Другое:
Iogurte Natural (Leite Integral), Maçãs Gala, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alezaragoza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю