Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
20 июн 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1195 ккал
Жир: 35,88г | Белк: 72,25г | Углев: 146,97г.
Завтрак:
Велес Карпаччо, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной.
Обед:
Каждый День Цыпленок Пикантный с Гречкой.
Ужин:
Нектарины, Абрикосы, Избенка Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Велес Карпаччо, 365 Дней Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикосы.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю