Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antuasha
Журнал
17 июн 17
Antuasha- Журнал, 17 июн 17
Параметры Пользователя Antuasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2017
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2017:
1458 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 98,50г | Углев: 76,61г.
Завтрак:
Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком.
Обед:
Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная.
Ужин:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Чай, Billa Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antuasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю