alezaragoza- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Da gripe pra menstruação. .. aguente!

75,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

1142 ккал

Жир: 70,65г | Белк: 54,33г | Углев: 83,54г. Обед: Azeite de Oliva, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas, Cenouras. Ужин: Caldo de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Paleta Bovina, Virado de beringela, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Mussarela. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Iogurte Natural (Leite Integral). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса