JW1206- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017

50,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

2119 ккал

Жир: 71,93г | Белк: 79,03г | Углев: 217,96г. Завтрак: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Chleb Biały, Jajko na Miękko. Обед: Kanapka z Szynką i Serem. Ужин: Czerwone Wino Stołowe, Zupa Szczawiowa, Banan. Перекус/Другое: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Truskawki, Tort Czekoladowy. подробнее ...

1234 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса