Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfje69
Журнал
15 июн 17
Elfje69- Журнал, 15 июн 17
Параметры Пользователя Elfje69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2017:
1523 ккал
Жир: 101,96г | Белк: 89,98г | Углев: 62,86г.
Завтрак:
AH Granaatappel Pitjes, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ananas, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat.
Обед:
Zoete Gele Paprika, Uien, Royal Green Kokosolie, AH Kastanjechampignons, Ei.
Ужин:
Rode Paprika, Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Groene Olijven zonder Pit, Balsamico Azijn, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Uien, Olijfolie, Tomaten, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel, Lidl Chorizo Chipolata Worstjes, AH Biologisch Rundergehakt.
Перекус/Другое:
Nakd Strawberry Crunch, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfje69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю