Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viviurrutia
Журнал
12 июн 17
viviurrutia- Журнал, 12 июн 17
Параметры Пользователя viviurrutia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017
77 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2017:
1353 ккал
Жир: 49,62г | Белк: 52,45г | Углев: 178,42г.
Завтрак:
Mandarinas, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Nutra Bien Galletas Digestive Sugar Free.
Обед:
Cebollas Cocidas Maduras, Acelga Cocida, Zapallo, Wasil Porotos.
Ужин:
Soprole Manjarate Black, Soprole Manjarate Black, La Preferida Jamón Pierna, Selz Galletas Cracker.
Перекус/Другое:
Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viviurrutia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю