Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levoch
Журнал
12 июн 17
levoch- Журнал, 12 июн 17
Параметры Пользователя levoch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017
121 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
66 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2017:
1940 ккал
Жир: 77,00г | Белк: 110,50г | Углев: 228,38г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка, Гречка Отварная без Масла, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Пекарь-М Ватрушка Венгерская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны.
Обед:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пекарь-М Ватрушка Венгерская, Авида Молоко 3,2%, Syntrax Изолят, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Виктория Камбала Жареная, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Инжирный Персик.
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levoch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю