RobinBut- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя RobinBut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

1616 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 96,14г | Углев: 180,08г. Завтрак: Banaan, Landhof Halfvolle Melk, AH Soja Drink Ongezoet, Euro Shopper Havermout. Обед: Blauwe Bessen, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel. Ужин: Chili Con Carne met Bonen. Перекус/Другое: Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Aldi Maiswafels, Cherrytomaten, Friesche Vlag Halvamel (7ml), Krentenbol, Gekookt Ei. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobinBut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobinBut- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

RobinBut-Изменение Веса