123aw- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя 123aw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

1339 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 142,98г | Углев: 96,64г. Завтрак: Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Вареное Яйцо, Черешня, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. Обед: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сельдерей. Ужин: Курица, тушеная с кабачками. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Союшка Тофу с Паприкой, Агрокомплекс Кефир 2,5%. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

123aw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

123aw- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

123aw-Изменение Веса