BigRed89- Журнал, 11 июн 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2017:

4177 ккал

Жир: 135,04г | Белк: 250,01г | Углев: 499,74г. Завтрак: Wegmans Clover Honey, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dole Bananas, Protein Waffles, Food Club Large Egg. Обед: Goya Thai Jasmine Rice, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Wegmans Quickly Frozen Mixed Vegetables, Safeway Usda Choice Beef Top Round Roast. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Kerrygold Pure Irish Butter, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Wegmans Clover Honey, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt Plain, General Mills Multi Grain Cheerios + Ancient Grains, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Just Picked Wh Kernel Sweet Corn, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю