alezaragoza- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1683 ккал

Жир: 99,15г | Белк: 79,91г | Углев: 127,14г. Завтрак: Low carb coco buns II, Queijo Mozzarella. Обед: Okra, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Danubio Cream Cheese Tradicional, Okra, Ovo. Ужин: Okra, Carne de Porco da Paleta Assada. Перекус/Другое: Mamão, Iogurte Natural (Leite Integral), De Marchi Polpa de Graviola, Taeq Polpa de Acerola, Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса