|
Ach, es ist nimma lustig...
|
82,7 кг
Потеряно до сих пор: 26,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1516 ккал
|
Жир: 61,84г | Белк: 80,54г | Углев: 169,58г.
Завтрак: Aprikosen, Erdbeeren, Vollmilch, Marmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Vollkornbrot. Обед: Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Radieschen, Champignons, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Ei. Ужин: Marmelade, Olivenöl, Radieschen, Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Emmentaler, Lyoner. Перекус/Другое: Mangos, Pfirsiche. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
