Andiieo- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя Andiieo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

2151 ккал

Жир: 84,05г | Белк: 114,46г | Углев: 243,68г. Завтрак: Frijoles Cocidos, Quesadilla, Quesadilla. Обед: Frijoles Blancos (Cocidos), Plátano Frito, Pastel de Carne de Res y Cerdo, ProWinner Proteina 90%, Manzana Golden, Waffle Sencillo. Ужин: Isadora Frijoles Enteros Claros, Pastel de Carne de Res y Cerdo, Plátano Frito. Перекус/Другое: Flaveur Queso de Cabra Natural, Gamesa Crackets. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andiieo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andiieo- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

Andiieo-Изменение Веса