Alisawas- Журнал, 07 июн 17

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Слушайте, это жесть. Ни с того ни с сего такой откат назад.

58,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2017:

1342 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 74,80г | Углев: 185,71г. Обед: Домашняя Ферма Медальоны Говяжьи, Barilla Макароны Отварные, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Рис Вареный. Ужин: ТМ "Казан" Пельмени Халяль Премиум. Перекус/Другое: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Виноград. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Спать - 8 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

какая разница какой вес? надо объемы замерять ведь.

06 июн 17 написано членом: Regina-feminine

Regina объёмы у меня стоят уже полгода, а вес колышется.

07 июн 17 написано членом: Alisawas

Водица

07 июн 17 написано членом: Keyioko

да, водица.

08 июн 17 написано членом: Regina-feminine

Ну какой такой? 300 гр? Без паники! Это ещё не прилипло навсегда.

08 июн 17 написано членом: Елена007

Елена007 так в общем +700 за неделю. Долго для воды

08 июн 17 написано членом: Alisawas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 07 июн 17

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса