Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charo fernandez
Журнал
05 июн 17
charo fernandez- Журнал, 05 июн 17
Параметры Пользователя charo fernandez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y este peso sin pesarme en ayunas y con retención de líquidos por la "prerregla" XD, ya queda poco!
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2017:
1241 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 126,87г | Углев: 63,07г.
Завтрак:
Fontaneda Galleta Digestive, Bimbo Pan Thins, Mercadona Jamon Serrano.
Обед:
Champiñones, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Aceite de Oliva, Filete de Ternera.
Ужин:
Aceite de Girasol, Champiñones, Huevo.
Перекус/Другое:
Artiach Marbú Dorada 0% Azúcares, Milbona Skyr Fresa.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Olé, Charo!
05 июн 17 написано членом:
EvaSieteTres
Genial 👏👏👏
05 июн 17 написано членом:
angeles672
Muchas gracias chicas! Y así sin darme cuenta ya he bajado 10,6 kg en 3 meses y pico. Menudo ritmo!
06 июн 17 написано членом:
charo fernandez
un registro envidiable de bajada, sigue así campeona!
06 июн 17 написано членом:
aryak6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charo fernandez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю