Vertumeals- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Vertumeals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

52,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1448 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 120,37г | Углев: 137,69г. Завтрак: Банан, Росток Хлебцы с Гречкой, Авокадо, Norven Форель Слабосоленная, Замороженная Вишня, Кофе, Добродия Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кролик Запечённый, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Ужин: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Красное Яблоко, Простоквашино Творог Нежирный. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertumeals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertumeals- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Vertumeals-Изменение Веса