cennetkurt- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя cennetkurt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

40 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

348 ккал

Жир: 12,69г | Белк: 10,21г | Углев: 48,04г. Завтрак: Beyaz Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu). Ужин: Beyaz Ekmek, Yurt Yaprak Sarma, Biber Dolması. подробнее ...

1132 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cennetkurt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cennetkurt- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

cennetkurt-Изменение Веса