mccavewl- Журнал, 12 мар 10

I did not track every day, and I actually had a couple days where I binged, but all in all, the scale is heading in the right direction.

115,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 29,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1962 ккал

Жир: 87,63г | Белк: 101,94г | Углев: 208,23г.   Завтрак: Orange Strawberry Banana 100% Juice, American Cheese Singles, Brown n serve, Ezekiel. Обед: Diet Pepsi, Roasted Garlic Chicken Pizza. Ужин: Grilled Chicken, Caesar Salad, stuffed mushrooms. подробнее ...