marionjd- Журнал, 01 июн 17

Параметры Пользователя marionjd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2017:

1311 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 62,61г | Углев: 134,24г. Завтрак: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain Complet. Обед: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Yoplait Perle de Lait Nature, Melon, Carrefour Pain Complet, Les Croisés Gruyère, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Panzani Farfalle, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates. Ужин: Carrefour Pain Complet, Glaces à la Fraise, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Melon, Etorki Fromage de Brebis, Vinaigrette, Endive, Salade Verte, Maître Prunille Pruneaux d'agen. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marionjd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marionjd- Журнал, 01 июн 17

Оставить свой Комментарий

marionjd-Изменение Веса