BigRed89- Журнал, 30 май 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2017:

4175 ккал

Жир: 129,93г | Белк: 249,94г | Углев: 500,30г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Specially Selected Aged Reserve White Cheddar, Farina Mills Farina, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Dole Bananas, Wegmans Pepper & Onion Blend, Egg White, Safeway Ketchup, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. Обед: Wegmans Clover Honey, Wegmans Quickly Frozen Peas and Carrots, Usda Choice Angus Beef Chuck Roast, Sweet Potato. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Just Picked Frozen Sweet Peas, Better than Bouillon Reduced Sodium Chicken Base, Goya Thai Jasmine Rice. Перекус/Другое: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю