KindaSpecial- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

2054 ккал

Жир: 89,17г | Белк: 101,68г | Углев: 39,73г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes). Обед: Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), No Name Italian Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Pork Backribs, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Asparagus (from Fresh), Carrot cooked (low carb). Перекус/Другое: Merlot Wine, Saputo Friulano Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю