Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
24 май 17
bontehond88- Журнал, 24 май 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2017:
1260 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 91,21г | Углев: 84,72г.
Завтрак:
Galbani Mascarpone, Pruimen, AH Basic Havermout, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet.
Обед:
Rode Peper of Cayennepeper, Koffie, Avocado, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Tastybasics Brood 80% Minder Khd.
Ужин:
Milner Smeerkaas, Van Der Meulen Tasty Thins Kaneel, AH Verse Soep Rode Linzen, Pompoen, Kokos.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю