Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
23 май 17
adamsmitheng3- Журнал, 23 май 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2017:
2654 ккал
Жир: 117,97г | Белк: 133,44г | Углев: 269,41г.
Завтрак:
Honey, Cravendale Semi Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Del Monte Frozen Mixed Berries, Bananas, Natural Greek Style Yogurt, Crunchy Organic Peanut Butter, Impact Whey Protein (25g), Water.
Обед:
Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mexican Blend Cheese, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados.
Перекус/Другое:
Morrisons Baked By Us Oat & Raisin Cookies, Egg, Sainsbury's Cheddar Cheese, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю