annacomda- Журнал, 21 май 17

Параметры Пользователя annacomda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017

58,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2017:

1969 ккал

Жир: 95,75г | Белк: 63,60г | Углев: 200,53г. Завтрак: Carrefour Pépites de Chocolat, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Обед: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Salade de Fruits, Buffalo Grill Frites, Petites Côtes de Boeuf. Ужин: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Auchan Gruyère, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annacomda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annacomda- Журнал, 21 май 17

Оставить свой Комментарий

annacomda-Изменение Веса