MarynkaBY- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя MarynkaBY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

76,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

1525 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 72,03г | Углев: 186,28г. Завтрак: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельные Оладьи. Ужин: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Колбаса Краковская, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Варенье, Савушкин Творог 1%. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarynkaBY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarynkaBY- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

MarynkaBY-Изменение Веса