MarynkaBY- Журнал, 11 июл 15

Параметры Пользователя MarynkaBY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2015

75,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2015:

1611 ккал

Жир: 79,40г | Белк: 44,73г | Углев: 192,11г. Завтрак: Бутерброд с Красной Икрой, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Виноградный Сок, Голубцы. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы, Сосиски Молочные, Хлеб. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarynkaBY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarynkaBY- Журнал, 11 июл 15

Оставить свой Комментарий

MarynkaBY-Изменение Веса