BigRed89- Журнал, 19 май 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2017:

4110 ккал

Жир: 125,08г | Белк: 249,92г | Углев: 500,04г. Завтрак: Dole Bananas, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Food Club Large Egg, Wegmans Pepper & Onion Blend, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit, Safeway Ketchup. Обед: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Clover Honey, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Strawberries. Ужин: Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), Wegmans Cleaned & Cut Green Beans, A Taste of Thai Jasmine Rice. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Quickly Frozen Mixed Vegetables, Wegmans Russet Potatoes. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю