Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ek.beleskaya
Журнал
19 май 17
ek.beleskaya- Журнал, 19 май 17
Параметры Пользователя ek.beleskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2017:
2552 ккал
Жир: 116,50г | Белк: 143,06г | Углев: 263,80г.
Завтрак:
Белковое Печенье, Moller Nivelille Omega-3, Optimum Nutrition Amino Energy, Веселый Молочник Молоко 1,5%, АХА Гранола Strawberry Black Currant.
Обед:
Печенье Овсяное, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Запеканка.
Ужин:
Rich Сок Апельсин Манго, Токио Сити Медовик, Токио Сити Филе Судака с Глазированными Овощами, Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп, Арбуз, Чай, Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Нектарины.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Optimum Nutrition Amino Energy.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
отлично ! +
23 май 17 написано членом:
Artem Romanov
Спасибо)
24 май 17 написано членом:
ek.beleskaya
😊😊
24 май 17 написано членом:
Artem Romanov
супер!!!вы просто идеальная
14 июн 17 написано членом:
oksik010109
Спасибо!)
14 июн 17 написано членом:
ek.beleskaya
Как картинка нарисованная, супер!!!
14 июн 17 написано членом:
эленR
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ek.beleskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю