Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mehardies
Журнал
01 мар 12
mehardies- Журнал, 01 мар 12
Параметры Пользователя mehardies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2012
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2012:
829 ккал
Жир: 12,07г | Белк: 30,80г | Углев: 156,46г.
Завтрак:
Cantaloupe Melons .
Обед:
Milk (Nonfat), Crispix Cereal.
Ужин:
Baby Carrots , Green Leaf Lettuce , Balsamic Vinaigrette Dressing.
Перекус/Другое:
Gourmet Popping Corn Original.
подробнее ...
2435 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 37 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 4 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Работа по Дому - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mehardies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю