Dani_Suave- Журнал, 01 мар 12

Параметры Пользователя Dani_Suave | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back to work this am. We shall see how long I last - my eyes are still super tired and I have a little bit of a headache.

THIS IS AWESOME.

111,4 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2012:

1659 ккал

Жир: 129,08г | Белк: 78,83г | Углев: 51,41г. Завтрак: celery, jif simply, diet pep, heavy cream, coffee. Обед: atkins nutty fidge brownie, Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing, sunflower seeds, tomato, romaine lettuce. Ужин: steak, mashed cauliflower. Перекус/Другое: reeses peanut butter cup, atkins caramel chocolate. подробнее ...

3525 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Praying God will lift you up today and give you the strength you need. May He clear your mind & body of all aches & pains and give you the clarity and vitality that only He can give. May you feel His presence today. Blessings :) PS Congrats on the weight loss!!!

01 мар 12 написано членом: Cinderella83

Thanks for the prayers Cinderella! I can totally use them today especially. Thanks for noticing the drop too! Hopefully this brief induction will get me really moving again.

01 мар 12 написано членом: Dani_Suave


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani_Suave-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani_Suave- Журнал, 01 мар 12

Оставить свой Комментарий

Dani_Suave-Изменение Веса